Sundleikfimi hjá sjúkraþjálfurum

Meðgöngusund ®  er sundleikfimi fyrir barnshafandi konur. Áhersla er lögð á stöðugleikaþjálfun fyrir mjóbak og mjaðmagrind. Einnig eru gerðar liðkandi og styrkjandi æfingar fyrir allan líkamann.

Meðgöngusund
® er með opna tíma alla virka daga undir stjórn sjúkraþjálfara og eru þeir útskrifaðir úr læknadeild Háskóla Íslands. Allir kennarnir okkar eru með réttindi í skyndihjálp, björgun í vatni og sundlaugarvörslu. 

Meðgöngusund
® hefur  verið starfrækt frá árinu 2001 og er fyrsta sundleikfimin fyrir barnshafandi konur á Íslandi. Góð reynsla er því komin á Meðgöngusund ® og hefur það reynst sérstaklega vel til að minnka verki frá stoðkerfinu, auk þess sem það er bjúgminnkandi.  Flestar konur koma vegna meðmæla frá ljósmóður, lækni eða sjúkraþjálfara.


Jólaopnun 2017
Síðasti tími fyrir jól:  Fimmtudagur 21.12. kl. 12:10

Milli jóla og nýárs verður kennt:
Miðvikudaginn 27.12. kl. 20:00
Föstudaginn 29.12. kl. 12:10

Fyrsti tími á nýju ári:  Miðvikudagur 3.1. kl. 20:00


Meðgöngusund er kennt í Grensáslaug við Álmgerði í Reykjavík.



Vegna mikillar aðsóknar þarf að skrá sig í prufutíma hjá okkur, skráningin fer fram í gegnum netfangið okkar medgongusund@medgongusund.is  Þið þurfið að fá staðfestingarpóst um prufutíma áður en þið mætið.  Prufutíminn hjá okkur er frír.

Hvernig er best að hafa samband við okkur?
Við erum ekki alltaf við símann en hringjum til baka um leið og við getum.  Ef þið finnið ekki svör við spurningum ykkar hér á heimasíðunni er best að senda okkur tölvupóst og við svörum við fyrsta tækifæri. 
Einnig er hægt að hafa samband við afgreiðslu í Gáska sjúkraþjálfun (starfsmenn í afgreiðslu Grensáslaugar sinna ekki okkar starfsemi).


Sólrún Sverrisdóttir
Sjúkraþjálfari




Meðgöngusund á Facebook

Við erum með Facebook síðu. Endilega fara þar inn og náið sambandi við hinar í bumbusundinu.